Buiten spelen is cruciaal voor kinderen. Het bevordert actieve beweging, helpt bij het voorkomen van gezondheidsproblemen en verbetert sociale, psychische en motorische vaardigheden. Ontdek waarom buitenspelen essentieel is voor de ontwikkeling van kinderen!
Hendrerit enim egestas hac eu aliquam mauris at viverra id mi eget faucibus sagittis, volutpat placerat viverra ut metus velit, velegestas pretium sollicitudin rhoncus ullamcorper ullamcorper venenatis sed vestibulum eu quam pellentesque aliquet tellus integer curabitur pharetra integer et ipsum nunc et facilisis etiam vulputate blandit ultrices est lectus eget urna, non sed lacus tortor etamet sed sagittis id porttitor parturient posuere.
Sollicitudin rhoncus ullamcorper ullamcorper venenatis sed vestibulum eu quam pellentesque aliquet tellus integer curabitur pharetra integer et ipsum nunc et facilisis etiam vulputate blandit ultrices est lectus vulputate eget urna, non sed lacus tortor etamet sed sagittis id porttitor parturient posuere.
Eget lorem dolor sed viverra ipsum nunc aliquet bibendum felis donec et odio pellentesque diam volutpat commodo sed egestas aliquam sem fringilla ut morbi tincidunt augue interdum velit euismod eu tincidunt tortor aliquam nulla facilisi aenean sed adipiscing diam donec adipiscing ut lectus arcu bibendum at varius vel pharetra nibh venenatis cras sed felis eget.
“Eget lorem dolor sed viverra ipsum nunc aliquet bibendum felis donec et odio pellentesque diam volutpat.”
Nisi quis eleifend quam adipiscing vitae aliquet bibendum enim facilisis gravida neque velit euismod in pellentesque massa placerat volutpat lacus laoreet non curabitur gravida odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing tristique risus amet est placerat in egestas erat imperdiet sed euismod nisi.
Eget lorem dolor sed viverra ipsum nunc aliquet bibendum felis donec et odio pellentesque diam volutpat commodo sed egestas aliquam sem fringilla ut morbi tincidunt augue interdum velit euismod eu tincidunt tortor aliquam nulla facilisi aenean sed adipiscing diam donec adipiscing ut lectus arcu bibendum at varius vel pharetra nibh venenatis cras sed felis eget.
Hoe vaak hoor je kinderen dit niet zeggen? Veel te vaak, dus daar moet iets aan veranderen!
Buiten spelen is erg belangrijk voor de gezondheid en het welzijn van kinderen. Kinderen die meer buiten spelen, zijn actiever. Hierdoor hebben deze kinderen meer kans op het behalen van de NNGB (Nederlandse Norm Gezond Bewegen), elke dag minimaal een uur matig intensief bewegen. Wanneer kinderen voldoen aan de NNGB, lopen ze minder kans op het krijgen van overgewicht of van chronische aandoeningen.
Dit is niet de enige reden dat buiten spelen belangrijk is. Buiten spelen heeft een positief effect op de sociale ontwikkeling, de psychische ontwikkeling en op de motorische vaardigheden van kinderen.
Motorische vaardigheden kunnen beter ontwikkeld worden door buiten te spelen. Buiten is meer ruimte en vrijheid dan binnenshuis. Kinderen kunnen zich uitleven op verschillende toestellen op speelpleinen. Verder is het goed voor kinderen om op verschillende ondergronden te leren bewegen.
Wanneer kinderen regelmatig buiten spelen, bouwen ze een sterker immuunsysteem op.
Genoeg redenen dus om, ook als de zon nog even niet wilt schijnen, buiten te gaan spelen!